Słońce, plaża i wymarzone wakacje w Łebie… Jak je bezpiecznie spędzić? Do kogo się zwrócić, gdy potrzebna okaże się pomoc? Nigdy nie zapominaj, że woda, nawet ta z pozoru bezpieczna i spokojna, bywa żywiołem. Z nią zawsze obchodź się ostrożnie, przestrzegając kilku życzliwych rad.
O czym warto pamiętać?
Kąpać się, pływać i uprawiać sporty wodne można wyłącznie w miejscach dozwolonych. Najlepiej pod okiem ratownika. Nie wchodzimy do wody w pobliżu mostów, portów i przystani.
Na głęboką wodę, poza strzeżony akwen, wypływać wolno wyłącznie posiadaczom karty pływackiej drugiego stopnia, tzw. żółtego czepka.
Na plażę, oprócz wszelkich sprzętów do zabawy, zabieramy krem z filtrem UV, by uniknąć poparzenia słonecznego, nakrycie głowy chroniące przed udarem, zapas wody i napojów oraz telefon komórkowy z zapisanym numerem alarmowym Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego 601 100 100.
Nie zapomnij w książce adresowej swojego telefonu wpisać kontaktu ICE z numerem telefonu osoby, którą należy powiadomić w razie wypadku. ICE jest ogólnoświatowym symbolem ratującym życie. W razie potrzeby pozwala ratownikom na zadzwonienie pod wskazany numer i uzyskanie ważnych informacji o poszkodowanym, takich jak grupa krwi, przyjmowane leki, choroby, problemy ze zdrowiem. Jeśli masz kilka osób, które mogą udzielić informacji na twój temat, ich numery zapisz jako nazwy kontaktów ICE1, ICE2. Ratownicy wielokrotnie napotykają na trudności, kiedy muszą skontaktować się z krewnymi lub bliskimi poszkodowanych.
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo tak, aby wakacje w Łebie stały się spełnieniem Twoich marzeń.
Zawsze przestrzegaj:
- Zakazu skoków do wody w miejscach do tego nieprzeznaczonych. Nie pozwól, aby kalectwo było Twoją pamiątką
z wakacji. - Poleceń instruktora i ratownika wodnego.
- Wakacje nad morzem są okazją do nauki pływania. Pamiętamy, by zawsze słuchać. Naukę pływania można prowadzić tylko
w wyznaczonych, dokładnie zbadanych miejscach. - Szukając ochłody, nigdy nie wchodź do zimnej wody! Zetknięcie rozgrzanego ciała z chłodną wodą może spowodować szok termiczny.
- Na łodzi, jakiegokolwiek typu, nigdy nie zdejmuj kapoka.
- Nie jest zbyt wygodny, za to ratuje życie w razie nagłej wywrotki.
- W czasie upałów unikaj słońca w godz. od 11 do 14.